Withania somnifera / Ašvaganda

Opis

Značenje imena biljke Ashwagandha je „miris konja“, što je aluzija na snagu i moć koju daje. Smatra se najvažnijom od svih „rasayana“ ili biljaka koje imaju efekat podmlađivanja, a koje se danas nazivaju adaptogenima. Često se nazivana i indijskim ženšenom. Tradicionalno se primenjuje kao biljka za podmlađivanje, protiv bolova, antiastmatik, baktericid, diuretik, kontraceptiv, sedativ i tonik. Jača mišiće, kosti i semenu tečnost. Oslobađa od stresa, podiže energiju, poseduje opšti podmlađujući efekat. Ashwagandha se koristi zbog svojih adaptogenih svojstava, ona pomaže relaksaciju, mentalno i fizičko zdravlje. Sama biljka se čuva veoma lako i potpuno je nezahtevna, čuva se poput paradajza.

Razmnožavanje: Semenom

Setva: Posejati na 0,5-1cm u supstrat , potrebna je umerena vlaga

Klijanje: 15-40 dana

Lokacija: Suncana pozicija

Zona otpornosti: 10a tj. -1.1 °C